Thập chỉ đạo

Lương y Huỳnh Thị Lịch – Người khai sáng Thập Chỉ Đạo Việt Nam

2014-12-23T08:33:00+07:00

Lương y Huỳnh Thị Lịch là người sáng lập ra phương pháp Bấm huyệt Thập Chỉ đạo hay còn gọi là Thập Thủ đạo (Thập Chỉ Liên Tâm). Suốt mấy chục năm làm nghề lương y, chuyên trị bấm huyệt theo phương pháp Thập chỉ đạo, bà đã điều trị cho hàng vạn bệnh nhân và đào tạo hàng nghìn học trò theo phương pháp này. Bà đã chữa dứt điểm hoặc tạo tiến triển tốt đối với nhiều loại bệnh, đặc biệt là 5 loại bệnh: câm, mù, bướu, liệt, suyễn… Lương y Huỳnh Thị Lịch được ca ngợi là "thần y" bấm huyệt chữa được rất nhiều bệnh cho mọi người.

Lương y Huỳnh Thị Lịch

Bà Huỳnh Thị Lịch tên thật là Trần Thị Kim Thanh (1927-2007), quê bà ở vùng Ý Yên,Nam Định. Theo bà, phương pháp này do cha nuôi, người Pakistan truyền dạy (phương pháp này đã được người Ai Cập cổ đại phổ biến trong các hình vẽ). Sau đó, với nhiều năm thực nghiệm đã giúp bà sáng tạo ra phương pháp bấm huyệt ngày càng độc đáo.

Xoa bóp, bấm huyệt vùng chân - sự kỳ diệu không ngờ!

2015-01-30T06:43:00+07:00

Trong cơ thể con người có khoảng 40 km các loại ống từ lớn, nhỏ, tới li ti chạy ngang dọc và khắp cơ thể. Có khoảng 7.200 đầu dây thần kinh ở mỗi bàn chân. Đó là các dây thần kinh, mạch máu lưu thông tới mọi tế bào.

Xoa bóp bàn chân hiệu quả kỳ diệu

Chỉ cần một ống dẫn nhỏ bị tắc ở đâu đó là ảnh hưởng tới cả một nhánh hay cả hệ thống. Đôi bàn chân chúng ta là điểm tận cùng của hệ thống thần kinh và là điểm thấp nhất của các đường ống, vì phần lớn thời gian con người hoạt động là đứng hay ngồi.

Tác dụng của bấm huyệt Thập Chỉ Đạo

2014-08-28T09:32:31+07:00

Bấm huyệt Theo Y học hiện đại

Huyệt là những điểm mà kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy ở đó tập trung nhiều mạch máu và đặt biệt là nhiều dây, nhánh và thụ cảm thần kinh. Hệ thống thần kinh – thể dịch của cơ thể tiếp nhận nhựng kích thích, đồng thời huy động toàn cơ thể đáp ứng lại các kích thích bằng 3 loại phản xạ: Tại chỗ, tiết đoạn và Toàn thân. Khi bấm huyệt, các đáp ứng của cơ thể dưới sự điều khiển của hệ thống thần kinh – thể dịch điều nhằm nâng cao khả năng tự bảo vệ, điều hòa các rối loạn bệnh lý.

Bấm huyệt theo Đông y

Đông y cho rằng Tạng phủ, Kinh lạc là cơ sở cho hệ thống hoạt động của cơ thể con người, nhất là hệ thống kinh lạc. Hệ kinh lạc là hệ thống các đường ngang, dọc, phân bố chằng chịt khắp cơ thể, bênh trong vào đến tạng phủ, bênh ngoài ra đến cơ, da.

Bấm huyệt Thập chỉ đạo đối với sức khỏe

Nhờ có hệ kinh lạc, khí huyết được tuần hoàn để nuôi dưỡng tạng phủ và các bộ phận khác của cơ thể, điều hòa dưỡng âm, làm cho cơ thể trở thành một khối thống nhất, thích ứng với thiên nhiên, chống lại các quá trình phát sinh, phát triển của bệnh tật.

Giới thiệu Thập chỉ đạo

2014-08-28T04:50:31+07:00

Lời tựa Thập Chỉ Đạo

Theo đông y con người là một "tiểu thiên địa" với đầy đủ Âm Dương Ngũ Hành: Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ. Khi tất cả những yếu tố đó vận hành trơn tru và chảy êm ái như dòng sông thì con người sẽ khỏe mạnh, ngược lại nếu bị rối loạn, tắc nghẽn sẽ sinh ra các thứ bệnh tật cho cơ thể.

Thập chỉ đạo

Dựa vào cơ chế đó và hiểu rõ sự vận hành lưa chuyển của dòng năng lượng trong cơ thể hay còn được biết đến với tên gọi là 10 đường Kinh Năng, phương pháp Thập Chỉ Đạo chủ yếu kích hoạt và khai thông các trung tâm năng lượng theo những đường dẫn truyền năng lượng dọc theo cơ thể theo các đầu ngón của chi, giúp lưu thông khí huyết, giảm áp lực trong cơ thể…

6 bước thực hành thập chỉ đạo

2014-10-27T02:58:03+07:00

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 1 - Khởi động

* Vê các đầu ngón tay, ngón chân trước lúc đi ngủ, sau khi thức dậy
- Kích thích vòng tiểu tuần hoàn.
- Giúp các tế bào diễn ra sự trao đổi chất tốt hơn.
- Giải pháp phòng bệnh tốt nhất cho mọi phương pháp điều trị.
* Hưng phấn - Ức chế
- Vê lưng các đầu ngón => Kích thích hưng phấn => vào buổi sáng.
- Vê nơi lòng các ngón => Ức chế => Giảm sự hưng phấn => Làm êm diệu trước lúc đi ngủ.

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 2 - KHAI THÔNG

KHAI THÔNG TAY

* Khai thông kinh khí: Khóa móng + Đẩy lóng.

* Khai thông Huyết mạch: Khóa Hổ Khẩu + Đẩy lóng

Trong trường hợp cần chuyển khí huyết sang bên đối diện:

* Khóa Nhân tâm bên lành + Ngũ Bội 54321

=> Chuyển khí từ bên lành sang làm mạnh cho bên bệnh.

* Khóa Hộ Khẩu + Hoàng Lưu + bật Dương Hữu bên lành

=> Chuyển khí từ bên lành sang làm mạnh cho bên bệnh.

KHAI THÔNG CHÂN
* Khai thông Kinh khí: khóa móng + Đẩy lóng
* Khai thông Huyết mạch: Khóa Khô khốc + đỡ Achiles + Đẩy lóng 54321

KHÓA MÓNG + ĐẨY LÓNG TAY

KHÓA MÓNG ĐẨY + ĐẨY LÓNG CHÂN

KHÓA HỘ KHẨU + ĐẨY MẠCH TAY

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 3 - DẪN CHUYỂN LÊN ĐẦU

DẪN CHUYỂN XUỐNG CHÂN

DẪN CHUYỂN QUA BÊN
Dẫn kinh khí đi qua tay đối diện cùng bên ( chuyển khí).
Khóa Hộ Khẩu + Khóa Nhân Tam + Đẩy lóng.
Các khớp tương ứng với cơ quan
* Khớp lóng 1 => Khớp vai
* Khớp lóng 2 => Khớp khủy tay
* Khớp lóng 3 => Khớp cổ tay
các ngón tương ứng với
* Ngón 1&2 => Mặt trong cánh tay
* Ngón 3 => Mặt giữa cánh tay.
* ngón 4& 5 => Mặt ngoài cánh tay
DẪN CHUYỂN ĐẾN KHIẾU
Dẫn kinh khí vào các Khiếu của các tạng phủ liên hệ ( kết hợp với khóa ngón)
* Ngón 1 => Phế => Mũi
* Ngón 2 => Tỳ => Miệng
* ngón 3 => Tâm => Lưỡi
* Ngón 4 => Can => Mắt
* Ngón 5 => Thận => Tai.
DẪN CHUYỂN ĐẾN TẠNG
Cách tác động lên Bí Huyền
* Khóa Khô khốc + Khóa Achiles
* Khóa Kheo và Bí Huyền liên hệ
Ví dụ:
Khóa Bí Huyền 5 + Khóa Kheo
@ Gây ấm thận: Bấm Ngũ Bội 5
@ Gây ấm can: Bấm Ngũ Bội 4
@ Gây ấm ngực: Bấm Ngũ Bội 3
@ Gây ấm tỳ: Bấm Ngũ Bội 2
@ Gây ấm phế: Bấm Ngũ Bội 1
Khóa Bí Huyền 5 + Khóa Kheo
* Bấm Ngũ bội 5 - Thận: làm ấm từ thắt lưng trở xuống
* Bấm Ngũ bội 4 - Can: làm ấm nửa người bên trái
* Bấm Ngũ bội 3 - Tâm: làm ấm nực và hai bàn tay
* Bấm Ngũ bội 2 - Tỳ: làm ấm toàn thân
* Bấm Ngũ bội 1 - Phế: làm ấm người bên phải.
Khóa Bí Huyền 5 + Khóa Kheo
* Bấm Ngũ bội 5 - Thận: tác động lên lỗ tai => chữa điếc
* Bấm Ngũ bội 4 - Can: tác động lên mắt => Chữa mắt thâm
* Bấm Ngũ bội 3 - Tâm: tác động lên lưỡi => chữa câm
* Bấm Ngũ bội 2 - Tỳ: tác động lên môi =. chữa môi thâm
* Bấm Ngũ bội 1 - Phế: tác động lên mũi => làm ấm mũi.

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 4 - BƠM MÁU

BƠM MÁU LÊN ĐẦU
* Khóa Hổ Khẩu + Hoàng Ngưu
- Khóa Chí Thế 1-2 + đẩy Chí Thế 4-5
- Khóa Chí Thế 4-5 + đẩy Chí Thế 1-2
=> Đẩy cùng lúc hai Chí Thế
=> Đẩy Khô Lạc
=> Bóp Tứ Thế tay
+ Bên ngoài: bóp từ dưới lên trên - đẩy máu lên đầu
+ Bên trong: bóp từ trên xuống dưới - đưa máu xuống tay.
=> Day 3 Sinh Huyệt: Thái Lâu, Ân Suốt, Thủ Mạnh.
Chú Ý !
Khi bơm máu dùng 1 trái banh hoặc dùng tay kẹp vào nách để hạn chế lưu lượng máu chảy về tim.
* Đổi tay, bơm máu tương tự
* Khoá Hộ Khẩu + bấm Đoạn thế - Khư Nai
* Khóa Cao Thống + Day Khô lạc 1
* Khóa Cao Thống + Bóp cơ Ức đòn chủm
- Bóp từ dưới lên trên => dẫn máu vào tai
- Bóp từ trên xuống dưới => dẫn máu vào lưỡi.

BƠM MÁU XUỐNG CHÂN

* Khóa Kheo + Day Bí Huyền 7 - 8
* Bóp Tứ Thế Chân
* Khóa Achiles + Đẩy Đắc Quan
* Khóa Achiles + Khô Khốc ( dụng cụ)
* Khóa Định Tử 1-2 + Day Định Tử 4-5
* Khóa Định Tử 4-5 + Day Định Tử 1-2
* Cùng day hai định tử.

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 5 - ĐẶC TRỊ

Thực hành Thập chỉ đạo: Bước 6 - GIẢI HUYỆT - 12 huyệt căn bản

(Nguồn: thapchidao.tuchuabenh.net)

Cảm phục tài bấm huyệt Thập Thủ Đạo

2015-01-21T07:32:22+07:00

Vợ nhìn chồng đi lại được sau mấy năm đu trên nạng mà xúc động không nói nên lời. Hạnh phúc vô bờ bến, nhưng cứu vớt họ lại là sự nỗ lực không ngừng...

Truyền nhân bấm huyệt Thập Thủ Đạo
Có thể nói, bà Huỳnh Thị Lịch là “thần y” bấm huyệt bí ẩn nhất Việt Nam. Bà để lại di sản kiến thức bấm huyệt đồ sộ, nhưng gần như chưa được nghiên cứu, áp dụng rộng rãi để trị bệnh, nâng cao sức khỏe cho người dân cả đời bà âm thầm chữa bệnh, truyền dạy cho các học trò và đặc biệt không tiếp xúc với giới truyền thông, nên thân thế, sự nghiệp của bà rất bí ẩn.

Bấm Huyệt Thập Thủ Đạo

Học trò của bà chủ yếu là những người thiên về nghiên cứu ít thực hành, lại không quảng bá rộng rãi, nên tưởng như môn bấm huyệt mà bà gọi là Thập thủ đạo đã biến mất.

Rủ nhau đi học Thập chỉ đạo

2014-08-01T04:35:24+07:00

GiadinhNet - Mùa đông này ở Hà Nội có thể thấy nhiều người ngồi đâu cũng nắn bóp bàn tay, bàn chân với vẻ thoải mái; chỉ sau ít phút xoa bóp là gương mặt ai cũng phấn chấn.

Lương y Lê Minh

Không phải là họ làm chơi, mà đó là họ đang tự làm ấm người, giúp cơ thể chống chọi với chứng lạnh bàn tay, bàn chân, rét run… theo phương pháp gọi là Thập chỉ đạo do Lương y Lê Minh và Tiến sĩ Y khoa Trần Thống Nhất (cả hai nguyên công tác ở Bệnh viện 198 - Bộ Nội vụ) hướng dẫn.

Thập chỉ đạo - Kỳ 4 - Truyền nhân của ‘thần y bấm huyệt’ bí ẩn nhất Việt Nam

2014-07-09T06:27:00+07:00

Có thể nói, bà Huỳnh Thị Lịch là “thần y” bấm huyệt bí ẩn nhất Việt Nam. Bà để lại di sản kiến thức bấm huyệt đồ sộ, nhưng gần như chưa được nghiên cứu, áp dụng môn bấm huyệt này rộng rãi, trị bệnh, nâng cao sức khỏe cho người dân.

Cả đời bà âm thầm chữa bệnh, truyền dạy cho các học trò, và đặc biệt không tiếp xúc với giới truyền thông, nên thân thế, sự nghiệp của bà rất bí ẩn. Học trò của bà chủ yếu là những người thiên về nghiên cứu, ít thực hành, lại không quảng bá rộng rãi, nên tưởng như môn bấm huyệt mà bà gọi là Thập thủ đạo đã biến mất.

Ông Nguyễn Tam Kha bấm huyệt cho bệnh nhân tai biến

Thập chỉ đạo - Kỳ 3 - Thần y bấm huyệt’ nuôi 5 ‘quái thai’ để trị bệnh

2014-07-07T06:15:07+07:00

Luyện được công năng đặc dị của môn bấm huyệt Thập thủ đạo của vị đạo sĩ người Pakistan ẩn tu ở Ấn Độ, bà Huỳnh Thị Lịch tìm đường về nước.

Không con cái, không người thân, bà Lịch đã vào bệnh viện Từ Dũ để kiếm một đứa trẻ bị bỏ rơi về nuôi dưỡng.

Bà Huỳnh Thị Lịch bấm huyệt trị bệnh

Vào bệnh viện, thấy có rất nhiều cháu bé dị tật bẩm sinh, mà thời kỳ đó gọi là “quái thai”, bị các bà mẹ bỏ rơi, bà Lịch động lòng thương xót. Bà đã nảy ra ý tưởng sử dụng khả năng bấm huyệt của mình để điều trị cho các bé tật nguyền. Nghĩ là làm, bà liền xin 5 bé ‘quái thai’ về nhà nuôi dưỡng.